太極拳之道

「太和所謂道，中涵浮沈、升降、動靜、相感之性，是生絪縕、相盪、勝負、屈伸之始。其來也幾微易簡，其究也廣大堅固。起知於易者乾乎！效法於簡者坤乎！散殊而可象為氣，清通而不可象為神。不如野馬、絪縕，不足謂之太和。語道者知此，謂之知道；學易者見此，謂之見易。不如是，雖周公才美，其智不足稱也已。」    

                                 ——北宋理學家張載

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太極拳的核心理論，八門五步十三勢，乃源自易學陰陽、五行、八卦的學説。掤捋擠按，代表四方，即乾、坤、坎、離四卦，採挒肘靠，代表四隅，即另外的巽、震、兌、艮四卦。進退顧盼定，則是金木水火土，代表相生相剋、開展與緊縮的法則。太極拳所展現的運動模式，也就是大自然的運行規律，陰陽相交相蕩，由中心向四面八方走螺旋擴大與縮小的圓轉運動。因此，八門五步十三勢，就是水性連綿不絕，節節貫串，一浪接一浪的螺旋運動。

王師從王宗岳太極拳論悟得「捨己從人，以無力打有力」乃人性本具的功能，故太極拳是修養身心的功夫，其過程爲：以體練形，以形練勁，以勁煉氣，以氣凝神，凝神合虛。

爲什麽太極拳能修養身心呢？因爲太極拳的運動法則是基於觀和復，是透過對自身觀照進行自我修復，從而回歸先天自然之能，這是對人類大腦潛能的深度開發，也是儒道釋的共同主題。儒家講存心養性，太和至中；道家言修心煉性，道法自然；佛說明心見性，諸法空相。

我們今天研習王氏水性太極拳，除了一招一式的練與用，可別忘記背後的一道扇門，是通往智慧的泉源，也是探索宇宙奧秘的捷徑。